白髪と虚弱に鉄分

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出産を経て30代に突入した。産後白髪が増えることは知られているけど、どうも子供にすべて持って行かれるかららしく、鉄分を摂るといいよー、みたいなのを当時掲示板で読んだ。実際、飲むと白髪がなくなった。

そして数年がすぎ、現在、まあ当然のごとく鉄分をね、とらなくなりまして。そしたらちゃんと白髪がでてきた…。

同じころTwitterで、貧血の状態に体が慣れると貧血症状が出ないまま貧血になって生きるのしんどいという話を読んだ。そういえば息子を幼稚園に送ってから、どうしようもなく疲れてしまい寝込むことが多かった。

マスチゲンを飲んだ

鉄分といえばマスチゲン。このAmazonのやつは60日、2ヶ月分ある。ぜひ2ヶ月飲んでみてほしい。ちなみに私は120日飲み続け、もうすぐ3瓶目になる。

飲む負担は?

マスチゲンの前のバージョンは1日2回飲まなくてはいけなかったので面倒だったけど、新しいパッケージになってからは1日1回で済むように!

私はいつも歯磨きのあとにピルを飲むので、そのタイミングで一緒に飲んでます。1日2回のときは朝飲むのを忘れていたけど、1回なら大丈夫。

白髪は?

白髪については、いつも小鬢のあたりに生えるポイントがあったんだけど、ここ数ヶ月見ていない。いつも2ヶ月くらいで気づいてたので、つまりここ最近生えてないことになる。頭の後ろ側がどうかはわからない。

疲労度は?

いつも午前中家事をして正午に、ひどいときは10時くらいからものすごい眠気に襲われて寝込んだりしていたわけだけど、最近は息子が幼稚園に行っている間起きていられるようになった。

以前は昼寝のせいもあって1時〜2時まで起きていることもあったけど、今は昼寝をしていないから22時くらいになると眠くなり、24時は完全に寝るかんじ。

日中起きていられるだけですごい。エネルギーを感じる。

便秘は?

鉄剤を飲むと便秘をしたり便が黒くなったりする人もいると思う。私はならなかった。別に普段から快便だったり下痢気味だったり便秘気味だったわけではない。

なんで鉄分が効いた?

結局のところ、私の体はミネラル不足から白髪ができ、貧血状態のため生きるパワーがなかったんだと思う。鉄分ひとつで解決したので、なんだか低迷しているという人はマスチゲンを飲むといいと思う。

peaco

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